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なかなか治らない肩凝りでいろいろなところに行きました。

どこのマッサージに行っても、やりごたえがあると褒められるほど、ひどい肩凝りの持ち主です。首から腰にかけて、どこも凝ってしまい、体調を崩したことが何度もあります。

現在お世話になっている所に定着するまで何軒かにお世話になりました。自分は凝りが酷いので、どのマッサージも痛いのは仕方ありませんが、様々なやり方があるのだと感じます。

10~20分で安価なマッサージも数か所試しました。総じて、素人と似たような痛さやもみ返しがあります。たった20分足らずですが痛さを堪えるのに必死で、少し楽にはなるのですが、押された指の感触が残り、翌日はかなりのもみ返しになります。

個人で開業されているところは、それぞれにこだわりを持ってるように感じます。先生が一番良いと思う施術で、マッサージの方法(順序や部位)やもみ方(押し方)もそれぞれです。相性もあり、自分に合うかどうかは試してみなければわかりません。

もみ返しを防ぐために「痛いと感じたら我慢せずに伝えて」という施術者もいらっしゃいます。

現在お世話になっている所も相当痛い思いをしますが、もみ返しはありません。本来は鍼のご専門なので、肩や首が中心でも全身をひととおり施術して気になるところはほぐしてくれます。

効果の感じ方はそれぞれですが、自分が信頼できるところを決めて同じ方に施術していただくのが良いと思います。施術する側もされる側も毎回状態は違うので、お互いに効率よく効果を出すことができると感じます。リハビリと同じなのではないでしょうか。

自分の肩凝りは一度では解消されないので、ある程度通うことが前提になります。価格と効果を見比べることが必要になりますが、やはり体調管理を考えると効果を優先させてしまいます。

 

足つぼマッサージで健康をチェツク


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